Říkáte si, že za nic nestojíte, že nic nedokážete, že máte menší cenu než druzí: takové negativní úsudky podlamují sebedůvěru. Nicméně se můžeme naučit umlčet ten slabý vnitřní hlas, který nás vede k tomu, že se podceňujeme.

Plyšová hračka v dospělosti nemusí být nutně znakem nezralosti. Je symbolem dětství a do života dospělých vstupuje častěji, než bychom věřili. Ať už to je důkaz přílišné sentimentality, potřeby zakotvení nebo znak nezralosti, plyšová hračka o nás často hodně vypovídá, píše francouzský týdeník L´Express.

Světová zdravotnická organizace (WHO) nově zařadí na svůj seznam duševních nemocí závislost na videohrách.

Zkuste si osvojit drobné návyky, které mohou přispět k tomu, že budete vše řešit ve větším klidu. Inspirovat se můžete tipy, které využijete nejen v práci, ale i doma.

Julianne Holt-Lunstad je vědkyní na Brigham Young University. Zabývala se výzkumem faktorů, které mohou ovlivnit, že se dožijeme vysokého věku.

Jste posedlí pořizováním selfie? Pokud ano, pak můžete trpět něčím jako selfitidou, což je skutečná psychická porucha, která člověka neustále nutí pořizovat své fotografie a vkládat je na sociální média. Uvádějí to psychologové, které citoval britský list The Sun.

Konec špatným návykům, více zdravého jídla a sportu - klasická novoroční předsevzetí, která si s koncem roku stanovuje většina z nás. V mnoha případech však zůstane pouze u jejich vyřčení a očekávaná realizace se rozplývá v nedohlednu. Jaké úkoly a cíle tedy zvolit, aby došlo k jejich naplnění a my na sebe byli patřičně hrdí?

Dochází vám nápady, čím podarovat blízké? A zamysleli jste se nad možností, že vaše dárky nemusí mít nutně hmotnou povahu?

S příchodem prvního adventu začíná pro mnoho Čechů nákupní horečka. Zatímco 52 % mužů plánuje darovat peníze, ženy už mají ohledně konkrétních dárků často jasno. Ženy totiž v průběhu roku více než muži naslouchají svým blízkým a tipy na nadílku od Ježíška poznamenává 49 % z nich.

Jak se zbavit stresu po špatném pracovním dni? V Singapuru, kde jsou zaměstnanci i studenti vystaveni silnému tlaku, umožňuje člověku upustit páru "místnost vzteku", kde Singapurci rozbíjejí věci baseballovou pálkou, napsala agentura AFP.