Smích je klíčem ke zdraví a úlevě od stresu! Smějeme se ještě dřív, než začneme mluvit, a tato schopnost nás provází celý život, ale většinou nevyužíváme její potenciál naplno. O tom, jaký účinek má smích na emoce, komunikaci či prevenci před stresem a syndromem vyhoření, poví známý psychiatr Karel Nešpor v pondělí 17. května v zajímavé online přednášce.
Syndrom vyhoření ohrožuje značnou část populace. A v této době především učitele. Jde o stav, kdy člověk ztratí motivaci se o cokoliv snažit. Lidé pak mají pocit marnosti, frustrace a ztráty motivace. Na fyzické úrovni se pak syndrom projevuje obdobně jako vyčerpání. Na otázky o syndromu vyhoření a vztahů mezi rodiči, učiteli a dětmi odpovídal ředitel Tvořivé školy Čeněk Rosecký.
Díky dobré zdravotní péči a začleňování do společnosti mohou lidé s Downovým syndromem prožít plnohodnotný život a běžně se dožívají více než 50 let. Novinářům to řekly zástupkyně Společnosti rodičů a přátel dětí s Downovým syndromem. Organizace letos slaví 25 let od svého vzniku. Ročně se v Česku narodí kolem 50 dětí s tímto syndromem.
Už dva měsíce si mohou klienti Všeobecné zdravotní pojišťovny požádat v rámci pilotního projektu o příspěvek na psychosociální podporu. Doposud tak učinilo téměř 2 000 lidí, a to nejčastěji ve věku 30 až 50 let. Žádat o příspěvek je možné do konce května.
Známý psychiatr Radkin Honzák ve webináři ukáže, jak si poradit se stresem. Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Jak se chránit před strašákem jménem syndrom vyhoření? Poznejte životní rovnici, v níž se řeší stres humorem!
Zachovat si nadhled, klid a dobrou náladu vyžaduje v současné napjaté atmosféře hodně sil. Ale je to nutnost. Proto je třeba mít každý den z něčeho radost, být za něco vděčni. I malá drobnost může zahřát duši. A úsměv a optimismus je vhodné předávat i dál.

Stránky