Moderní technologie přináší řadu výhod v podobě komfortnějšího a delšího života. Ovšem mnozí z nás si neuvědomují, že nás postupně zbavuje přirozených evolučních schopností. Dnes už je dokázané, že souvislost s užíváním technologií degeneruje mozkové a intelektuální schopnosti z generace na generaci. Nečteme, nepovídáme si, nehodnotíme situace. Může klesat i IQ.  Proč tedy nevyměnit tablet za knihu?

Žijí na můj úkor, ze sociálních dávek, jsou pomalí, jsou přítěží… To jsou jen některá z prohlášení, jež mladí lidé často pronášejí na adresu seniorů, stejně jako senioři místy nešetří slovy zklamání nad mladou generací.

Čím více peněz lidé vydělávají, tím více trpí v práci stresem. Vyplývá to z nejnovější studie jedné z největších profesních sociálních sítí LinkedIn, dle které téměř sedm z deseti lidí vydělávajících více než 4 miliony korun ročně pociťuje silný stres v práci. Tato skupina zaměstnanců je navíc i méně spokojena s prací.

Radost. Energie. Lidskost. Zábava. Na pozitivní prožitek, kteří dárci a dobrovolníci mají při pomoci druhým, upozorňuje nová kampaň humanitární organizace ADRA. Prostřednictvím příběhů konkrétních dárců a dobrovolníků vyzývá, aby lidé vyzkoušeli ?ADRAnalin? na vlastní kůži. Podle jejích tvůrců Češi nejvíce dají na doporučení ostatních nebo na přímou zkušenost.

Sebevraždy známého amerického šéfkuchaře Anthonyho Bourdaina a módní návrhářky Kate Spadeové tento týden ukázaly, jak moc je potřeba najít efektivnější léčbu klinických depresí. Což je oblast, o kterou se teď velké farmaceutické firmy téměř nezajímají.

Světová zdravotnická organizace (WHO) uznala závislost na hraní počítačových her za psychickou poruchu. Vyplývá to z aktualizované verze klasifikace nemocí. Podle kritiků rozhodnutí WHO přispěje ke stigmatizaci mladých hráčů.

Vědci zjistili, že staří lidé s rozvinutými kognitivními schopnostmi mají více mozkových buněk jednoho konkrétního typu. A nejen to.

Velká část seniorů běžně užívá anxiolytika ze skupiny benzodiazepinů, tedy různé "prášky na spaní" nebo "na uklidnění", jako třeba Neurol, Diazepam či Lexaurin, aniž by věděli, že urychlují proces rozvoje demence.

Kdo našel přítele, našel poklad. Avšak dříve, než můžeme některou osobu považovat za dobrého přítele, musíme s ní strávit společně delší čas a sdílet s ní zkušenosti a emoce.

Pokud se chcete změnit a dosáhnout vytčeného cíle, tak řešením jsou malé kroky a nafouknutí své komfortní zóny. Toto radí Mgr. Alžběta Protivanská, psycholožka a psychoterapeutka.