Způsoby sebepoškozování

Sebepoškozování představuje chování bez vědomého a cíleného záměru zemřít, jehož důsledkem je poškození tělesné integrity. Přesná definice takového jednání je nesnadná a nemá charakter přesné klinické deskripce a klasifikace.

Sebepoškozování v klinickém slova smyslu představuje kategorii, která má sociální kontext a sociokulturní pozadí. Zacházení s lidským tělem je determinováno sociálními okolnostmi a rituály, které mají kulturní a sociální význam. Tyto okolnosti rozhodují o tom, které zásahy do lidského těla lze pokládat za konvenční normu (např. tetování nebo piercing) a které již mají charakter sebepoškozování v patologickém slova smyslu.

Budeme charakterizovat termíny, které se vyskytují v odborné literatuře a popisují patologické sebepoškozující chování. Je zřejmé, že sebepoškozující a suicidální chování se odlišuje, ale toto odlišení nebývá vždycky v klinické praxi snadné.

Automutilace (self-mutilation) představuje sebepoškození, kde nejčastější motivace vyplývá z psychotické poruchy a sebepoškození může mít symbolický význam. Příkladem je automutilace zaměřená proti části těla (např. ruce, genitáliím, očím, jazyku) symbolicky vyjadřující patologické pocity viny a sebepotrestání při těžké depresi. Bizarní automutilace se mohou vyskytnout u pacientů trpících schizofrenním onemocněním. Automutilace se může také vyskytnout jako vedlejší produkt neobvyklých sexuálních praktik sadomasochistického charakteru nebo u osob s poruchami osobnosti v zátěžových situacích, jako je např. trestní stíhání, pobyt ve vězení, nedobrovolná hospitalizace, a může mít účelový charakter.

Sebepoškozování (self-harm, self-injury, self-wounding) je termín, který je nejčastěji spojován s vědomým, záměrným, často opakovaným sebepoškozováním (sebezraňováním) bez vědomé suicidální motivace, v němž dochází k narušení tělesné integrity, bez závažného letálního dosahu. Nejčastěji jde o řezná poranění kůže, zápěstí, předloktí, hřbetů rukou, škrábance, vyřezávání znaků do kůže. K sebepoškození bývají používány ostré předměty, např. žiletka, sklo. Další formou sebepoškození je popálení, např. cigaretou nebo zapalovačem. Uváděné motivy pro sebepoškození jsou rozličné, nejčastěji uváděným motivem bývá pocit vzteku na sebe samého, úleva od napětí, někdy též přání zemřít. Sebepoškozování je považováno za jeden ze znaků narušené osobnosti, nejčastěji hraničního charakteru. Někteří autoři ovšem sebepoškozující chování koncipují spíše jako návykovou poruchu (addiction) než jako znak specifické poruchy osobnosti. Do okruhu sebepoškozování bývá zahrnováno i předávkování léky, které je opakováno a není u něj patrný přímý suicidální motiv. I když v sebepoškozujícím chování můžeme nalézt apel na okolí, nebývá snaha o získání pozornosti okolí jediným motivačním mechanismem.

Syndrom záměrného sebepoškozování (deliberate self-harm) představuje širší pojetí sebepoškozujícího chování, které je vydělené z kategorie suicidálních pokusů a zahrnuje sebepoškozování jako specifický patologický projev u poruch osobnosti (hraniční, histrionské, disociální, mnohočetné poruchy osobnosti), nebo u pacientů s poruchami příjmu potravy (zejména mentální bulimie) a pacientů závislých na návykových látkách.

Syndrom pořezávaného zápěstí (wrist-cutting, slashing) má charakter sebepoškozování, v němž dominuje pořezávání, typicky na zápěstí a předloktí, které nemá vědomý suicidální motiv. Popisuje se, že afektivní projevy, které provázejí sebepořezávání, mají specifickou dynamiku a průběh. Pacienti prožívají tenzi a dysforii. Sebepořezání vede k úlevě a k opakování tohoto jednání. Osoby, které se pořezávají, mají snahu proti tomuto jednání bojovat, ale při snaze ovládnout se prožívají napětí, dysforii a vztek, afektovou kombinaci, která vede k opakování sebepoškozujícího jednání.

Předávkování léky (self-poisoning, overdosing) představuje neindikované, nepřiměřené nebo nadměrné užití dávky léků bez zřetelného suicidálního úmyslu. Předávkování bývá často opakované. Může jít o léky, které byly pacientovi předepsány nebo které patří někomu z rodiny, ale i takové, které náhodně najde v domácí lékárničce.

Zdroj: Koutek, Kocourková - Sebevražedné chování, nakladatelství Portál

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Zařazení na fórum: 

Komentáře (311)

  • Obrázek uživatele Pampeliška
    Pampeliška (anonym)

    Prozil jsem tolik bolesti......Tony, z toho je tvá bolest cítit úplně hmatatelně. :-( Utrpení obnažené v celé své syrovosti. Co na to říct? Snad jen pozdravit-ahoj, drž se jak to jen jde...

    Pro 04, 2013
  • Obrázek uživatele Tony
    Tony (anonym)

    Nekdy je hranice únosnosti překročena a už je skoro nemožne se vrátit z teto cesty kde na konci je smrt... ta vytoužená nebo snad jen ten klid... kdo ví.. dostal jsem se davno za hranici unosnosti psychické bolesti.. a proto veškerá fyzická bolest mě tolik nebolí.. Nemohu ani tisíci slovy říci co jsem zažil... bylo toho tolika přesto tam kde by většina už vzdala boj já jsem alspon na chvili povstal a šel dál cestou plné bolesti.. vím že to může dopadnout jen smrtí a už jsem mluvil s lidmi kteří mi dali nadhled to pochopit..s lidmi..kteří pak zemřeli... Jako oni smířil jsem se se svou smrtelností a ukončením života. plneho bolesti... smutku.. a nekonečného zoufalství... :-( To mi říká má duše po těch letech... diky vsem kdo maji čas číst tyto řádky... ciziho člověka..

    Pro 05, 2013
  • Obrázek uživatele Pampeliška
    Pampeliška (anonym)

    Nekdy je hranice únosnosti...Vždycky se znovu a znovu podivuji nad tím, co všechno dokáže lidská bytost unést. Dokonce i když už dávno nechce.

    Pro 05, 2013
  • Obrázek uživatele Ilona
    Ilona (anonym)

    Chtela bych se zeptat, zda je vysazeni kavy po nadmernem uzivani sebeposkozovani. Abych to vysvetlila znamy je v komunite pro drogove zavisle. Nadmiru pije kavu.Zacal nezvykle rychle hubnout (6kg) tydne. Byl u lekare a ten mu rekl at prestane pit kafe. Kdyz prestal hned prvni den mel abstinencni priznaky.Srovnavato se stavy pri abstinenci od heroinu-poceni, bolesti hlavy,...a ja nevim co jeste.Ostatni klienti komunity mu tvrdi ze jde o sebeposlozovani. Co je na tom pravdy? Se sebeposkozovanim ma problemy-rezani se. A jeste kdyz jde behat - Beha do uplneho vycerpani. Prosim poradte

    Bře 19, 2014
  • Obrázek uživatele Michael
    Michael (anonym)

    Dobrý den,zdravím všechny,kdo jste se zapojil do této diskuse. Je mi 15 let,a pomáhám ostatním s depresemi či se sebepoškozováním Zde je kontakt na mě: quixx@email.cz 730846007 kdyby jste cokoliv potřebovaly..nestyďte se..a napište..třeba vám pomůžu Zdravím Všechny holky,držte se..a ozvěte se

    Kvě 13, 2014
  • Obrázek uživatele momonki
    momonki (anonym)

    ja jsem se zacala řezat asi před rokem kuli klukovi pak jsem asi na pul mesice přestala a pak jsem mel problemy doma a to jsem psychicky nevydržela tak jsem stim zase zacala a uz nemuzu přestat snažila jsem se ale neslo to mam ráda krev a nam rada bolest zjistila jsem to asi po ctvrti řesáním potrebuju pomoc přestat

    Kvě 20, 2014
  • Obrázek uživatele Pampeliška
    Pampeliška (anonym)

    ja jsem se zacala řezat asi...momonoki, tohle je vážná věc..kdo všechno o tom ví? Bez doktora a podpory rodiny to půjde těžko. Jak to máte doma, komu se můžeš svěřit?Tohle chce opravdu odbornou pomoc. Ne že by to bylo něco hrozivého a odsouzeníhodného. Jen je to dost silý signál na to, aby si zasloužil vyslyšet.

    Kvě 20, 2014
  • Obrázek uživatele momonki
    momonki (anonym)

    Pampeliška Ví o tom muj nejlepší kamarad ktery kdyz vydi u me rozebranou ziletku hned ji vezme a zahodi je to jen kamos ale to on mi v ton pomaha i když to vubec nejde vcera jsem se zase porezala protoze jsem do toho kámoše strasne zamilovana ale on chce bejt jen kamarad

    Kvě 21, 2014
  • Obrázek uživatele Romes
    Romes (anonym)

    Souhlasím, ale...Ano, není to normální, ale nám třeba nepřipadá normální něco jiného.... takže by se na nás neměli lidi dívat jako na blázny.....

    Kvě 21, 2014
  • Obrázek uživatele nomonki
    nomonki (anonym)

    momonoki, tohle je vážná...Ví o tom muj nejlepsi kamarad který nesnáší pohled na me jak mam jizvy všude. Doma to mame tak že já jsem ta nejhorsi a. Moje segra je tak skvělá. Nadávají mi že jaem uplne blba ze nic meumim ATD ...... pomáhá mi v tom lidí na kterych mi zalezi a na kterym záleží na me ale doma už to fakt nedavam

    Kvě 23, 2014
  • Obrázek uživatele aoooj
    aoooj (anonym)

    Ví o tom muj nejlepsi...Nomonki ja to tak mam uplne stejne :( ale nemam kamarady a rezani je pro me neco uzasnyho :3 pomaha to ale jen na chvili :/ to je skoda ale pomuze to jednou jsem se rezal podle toho kolik jsem posral veci mel jsem na ruce asi pres 20 rezancu aly bylo to pro nekoho divne a rikaly ze jsem blb ale me se to zas tak nelibilo chtel jsem delsi a vic krvavy :33 a porad se mi to libi az dodnes

    Říj 02, 2014
  • Obrázek uživatele ori
    ori (anonym)

    Ahojky všichni. jsem ráda...no ja se rezu uz nekolik let vi o tom cely ucitelsky sbor ale nikdo to nekontroluje ani nemuzou

    Říj 07, 2014
  • Obrázek uživatele poitu
    poitu (anonym)

    cau zacalasem se rezat asitak pred 4mesecima aneuveritelneme to uvonuje zacinam se bat zacalo to nevinynym skrabanim ae ted dokud nevidim jak mi tece krev aspon z peti mist nemam dost....rekla sem to svojemukamaradovi a slibila ze uz to nebududelata kdyz budu chtit pisnu mu sms nebo neco ae to bych mu psala denne nedokazu to vdrzet ani kdyz sem mu to slibila nevim jak dal...:(

    Pro 18, 2014
  • Obrázek uživatele MaDi
    MaDi (anonym)

    Ahojte! Konečně téma pro mně! Řežu se kde můžu! Na rukách, v obličeji, na kundě, na kozách. Strašně mě to baví a vzrušuje! Je to paráda bejt úplně pořezaná, rozřezaná! A jak na mně koukaj doma a ve škole ty debilové - nechybí Ti nic, nechceš čerstvou žiletku? A já jim na to seru! Klidně si budu dál pižlat kozy tou tupou kámoškou, kterou sem si rozřezala kundu!? Dobrý ne? :-) Jen teďkon nevím mám si na rukách říznout hloubějc až co sou tam ty modrý čáry?! Moc, moc mě to láká, tak zejtra dám vědět, jaký to je, jo?

    Pro 18, 2014
  • Obrázek uživatele Steve
    Steve

    MaDi: A nevysáváš ráda náhodou krev?

    Pro 18, 2014
  • Obrázek uživatele Vezon33
    Vezon33 (anonym)

    Ahoj na blogy moc nepíšu takže nevim moc co říct, ale je mi 16 a začal sem se řezat z důvodu že mám pocit, že sem se narodil za trest.Kdybych tady nebyl tak by určitě lidem bylo líp.A jediný důvod proč sem se ještě nezabil je moje přítelkyně a já nechci aby si něco udělala, mám z toho hrůzu a chci jenom její štěstí, ale už nechci žít a moje smrt by znamenala její neštěst.Každej den mám několik kapesníků nebo ubrousků celý od krve a všichni kdo to zjistili tak řekli jenom : "ty vole ty teda jedeš s tou žiletkou."A řekli to z celkem pobavením a smíchem a jiní si z toho dělali srandu že prej máme doma divokou kočku.Už je toho moc jedinej kdo to řešil tak byla máma protože řekla:"Co to máš na tý ruce, to sem si nemyslela že si takovejhle debil !!!"A to bylo tak všechno, už prostě nemám skoro vůbec žádnej smysl žít a mám za sebou ještě pár pokusů o sebevraždu, ale ty se mi podařilo utajit.děkuju, že ste mě vyslechli a až sem budete někdo psát, že sem debilní kretén a co to sem píšu tak klidně na posměch sem zvyklej a třeba mě to pomůže k tomu abych se konečně zabil.Děkuju.

    Led 29, 2015
  • Obrázek uživatele bivoj
    bivoj (anonym)

    Já bych vás všechny vyléčil raz dva . Pořádně seřezat a zapřáhnout , to by vás přešly roupy ! Zahálka - to je vaše nemoc !

    Led 30, 2015
  • Obrázek uživatele Vanda
    Vanda (anonym)

    Já bych vás všechny...to je pravda, kdo nemá režim a má vše, co chce, tak dělá blbosti a neváží si života a ani sám sebe. Kdo máte malé děti, tak je nenechte zahálet a poflakovat se, dopadnou stejně nebo hůř než ti, co sem píšou. Já tu chybu udělala a nechala je zahálet a dostávám jednu ránu za druhou. A věřte, že mámu to bolí ze všech nejvíc. Ta bezmoc je nejhorší stav na světě :-(

    Čer 16, 2015
  • Obrázek uživatele Ondra
    Ondra (anonym)

    Život neni jednoduchý. Jednou je člověk nahoře jindy je zase dole. Ale když už jsem tady tak by jsme se měli snažit aby byl náš život co nejlepší. Bojujte nic se samo nespraví. Najděte si někoho kdo vám s tím pomůže. Držím palce

    Říj 05, 2015
  • Obrázek uživatele Hupdupsuptsup
    Hupdupsuptsup (anonym)

    od dvanácti let mám...Zkus návštěvu psychiatra..nebo někoho v okolí, třeba přátele..přestat se dá

    Lis 12, 2015
  • Obrázek uživatele Zahálkou
    Zahálkou (anonym)

    to rozhodně není,potřebuješ pomoct a divím se mamce,která tě nazývá debilem,že s tebou raději nezajde k lékaři.Nepochopím.

    Lis 12, 2015
  • Obrázek uživatele jkcfsdn
    jkcfsdn (anonym)

    to je pravda, kdo nemá...to je ta dnešní výchova všechno jim dovolit a když něco nedovolíš jsi špatnej jak pro dítě tak hlavně pro přátele

    Lis 12, 2015
  • Obrázek uživatele Anonym
    Anonym (anonym)

    ahojky lidičky, asi tu máme...Chtěla bych se zeptat jak přesně ti kamarádka pomáhala protože moje kamarádka se taky řeže a já bych ji ráda pomohla

    Pro 22, 2015
  • Obrázek uživatele Anonyme,
    Anonyme, (anonym)

    jestli chces,napis mi na mail jenpromarketu@centrum.cz ja ti odepisu.Mame stejny problem,nicmene problemy jinych lidi,nez jsme my sami neni fer resit verejne....Diky.

    Pro 22, 2015
  • Obrázek uživatele Kiki
    Kiki (anonym)

    Já to mám taky tak...Začala jsem kolem 6-7 roku,když můj nevlastní otec mě začal mlátit a chlastat.Každý den přišel domů opilý a mě a mamku zmlátil jen bratra nechal na pokoji.Ve škole mě šikanovali a tak jsem to zkusila.Samozdřejmě na to přišla mamka a tak mě hrozně seřvala...Už jsem to nezkusili až do teď.Nemůžu přestat myslet na mou minulost a navíc si ze mě ve škole dělají srandu (včetně učitelů) a doma se má mamka hádá kvůli penězům a pak si na mne vylívá zlost...Řežu se nožem do prstů a začíná to být jak droga...DOPORUČUJI NEZAČÍNAT!!!!!

    Pro 30, 2015
  • Obrázek uživatele Jirka
    Jirka (anonym)

    Ahoj Kiki.Rad bych se te zeptal,jestli svuj problem nejak aktivne resis.Asi chapes,ze tim,co delas,nevyresis nic. Pises "droga".Ano,i na sebeposkozovani casem vznika jista forma zavislosti.Ale necha se lecit,spolu s problemy,ktere tohle zpusobuji. Pokud se nijak nelecis,rad ti pomohu s vyhledanim Psychologicke pomoci.Staci,aby jsi napsala odkud jsi a ja ti sem vlozim kontakt na nejblizsi i nejvhodnejsi centrum pomoci. Je to samozrejme tva vule,do niceho te nemohu nutit.Ale z praxe vim,ze urcita pomoc "zvenci" je na 100% vhodna - tedy,pokud stojis o to prestat.A zit plnohodnotnym zivotem,bez utrap a nasledneho hledani ulevy v tom,co delas.. Jsou lide,kteri vedi,jak ti pomoct (tedy,pokud je z tve strany zajem). :-J.

    Pro 30, 2015
  • Obrázek uživatele Kiki
    Kiki (anonym)

    Ahoj Kiki.Rad bych se te...Pomáhá mi s tím kamarádka celkem dost, hlavně se to nesmí dozvědět má máma (asi by mě zabila)...Ráda bych přestala, hrozně ráda, ale na druhou stranu je to celkem fajn...k psychologovi zatím asi ne...Kamoška říkala že jak začne škola že to půjde říct šk.psychologovi.Děkuji za ochotu Jirko,pokud by mi to nepomohlo, tak tě kontaktuji a možná toho psychologa zkusím...

    Pro 31, 2015
  • Obrázek uživatele Jirka
    Jirka (anonym)

    Rado se stalo Kiki.Tve rozhodnuti je spravne a ja ti drzim palce,aby jsi se brzy nasla,prijala a mela se uprimne rada..Take,aby mel nekdo uprimne rad tebe (a samozrejme i ty jeho),protoze zit na svete s Laskou a pro Lasku je krasna magie,vzacne koreni,ktere na psychiku cloveka pusobi pozitivne a motivacne (ti,kdo neztratili svoji schopnost "mit ze srdce rad",tedy empatii,urcite odsouhlasi).Stejne,jako kdyz vztah nefunguje s Laskou,popr.Laska chybi zcela,pak je na tom samozrejme ten stejny clovek s psychikou hur.. Tak se v tom novem roce 2016 opatruj(-te vsichni)... Ahoj ;)

    Pro 31, 2015
  • Obrázek uživatele Dina
    Dina (anonym)

    Jo, s tímto jsem taky začala. Naši už mají malé podezření, a já místo toho, abych se snažila přestat, tak je to čímdál horší. Důvodů k tomu mám několik, to spolužáky na nové střední, sebenenávist a trest za to, jaká blbá jsem. Pokud se to dozví naši, bude průser.

    Led 06, 2016
  • Obrázek uživatele Každý
    Každý (anonym)

    Jo, s tímto jsem taky...z nás má nějaké problémy,starosti.Někdo menší,druhý větší,ale řezat se,to je pro mě nepochopitelné,někdy muselo být poprvé.Jak tě něco takového vůbec napadlo? Musí to přece neskutečně bolet.Opravdu navštiv psychologa a každopádně se svěř rodičům.Byla bych v šoku,kdyby tohle dělalo moje dítě,za každou cenu bych se snažila mu pomoci.

    Led 06, 2016
  • Obrázek uživatele Stejně
    Stejně (anonym)

    tak mladá holka a jaké můžeš mít starosti,ještě nevíš,co je život.Možná jsi jen vě věku,kdy jsi moc přecitlivělá.Rodiče jsou od toho,abychom se jim svěřovali,kdo jiný nám může víc pomoci?

    Led 06, 2016
  • Obrázek uživatele Jirka
    Jirka (anonym)

    Pro "Dina":Ahoj.Tvuj problem,resp.tva reakce na problemy je v soucasnosti mezi dospivajicimi docela rozsirena. O problematiku sebeposkozovani se aktivne zajimam a proto ti mohu rict,ze pomoc existuje.Mohu te /v pripade tveho zajmu/ nasmerovat. Tento zpusob chovani neni pricinou,ale az dusledkem;byva reakci na vlastni neuspech,nespokojenost z vysledku,je to zloba obracena proti sobe.Protoze si z toho pomalu delas zvyk,mela by jsi vyhledat odbornou pomoc. Pokud chces,vlozim ti sem odkaz na stranku,na ktere najdes ruzne kontakty-na krizova centra,linky duvery,i chatovaci mistnosti pro anonymni povidani si s odbornymi Psycholog.pracovniky. Jestli ti smim poradit,zkontaktuj se s nekym z nich co nejdrive-ver mi,ze jejich podpora je pro tvuj spravny dusevni vyvoj opravdu dulezita.Pomohou ti i s problemy,ktere ti prave zpusobuji to,co delas.Verim,ze si pomoct nechas,nebot' vidim,tim,ze jsi sem napsala,ze by jsi si prala se zmenit.Mas vuli neco se sebou udelat a to je rozhodne dobry zacatek. :) Tesim se na tvoji odpoved. :-J.

    Led 06, 2016
  • Obrázek uživatele Dina
    Dina (anonym)

    Pro...Ano, to by jste byl hodný, děkuji. :) Mohla bych to zkusit. Jinak, pro ostatní. Já svým rodičům nevěřím. Nedá se to. A ano, jsem přecitlivělá.

    Led 08, 2016
  • Obrázek uživatele Jirka
    Jirka (anonym)

    Kontakty pro Dinu: www.poradna.fss.muni.cz/linky-duvery.html Na teto strance si vyber tu formu pomoci,ktera ti bude nejlepe vyhovovat. Spojeni se s odborniky ti bude urcite prinosem a oni ti radi pomohou,jak nejlepe to pujde.Neboj se byt otevrena,at' uz' si zvolis jakykoliv zpusob komunikace.Preju ti mnoho zdravi,osobnich uspechu i radost ze zivota :) :-J.

    Led 08, 2016
  • Obrázek uživatele terka
    terka (anonym)

    toužím po amputaci nohy nad kolenem

    Led 08, 2016
  • Obrázek uživatele Violeta
    Violeta (anonym)

    toužím po amputaci nohy nad...Co te na tom pritahuje? Nevadi ti, ze bys byla celozivotne omezena v pohybu?

    Led 08, 2016
  • Obrázek uživatele terka
    terka (anonym)

    Představa že mám amputovanou nohu a mám pahýl stehna?To bych chtěla!

    Led 08, 2016
  • Obrázek uživatele Violeta
    Violeta (anonym)

    Ja rozumim, co bys chtela, ale nechapu, co se ti na tom libi tsk, ze by si podstoupila celozivostni postizeni a bolesti.

    Led 08, 2016
  • Obrázek uživatele terka
    terka (anonym)

    Nevim jak bych to popsala,toužím mít amputovanou pravou nohu v polovině stehna !!

    Led 08, 2016
  • Obrázek uživatele Jirka
    Jirka (anonym)

    Kontakty pro Dinu: www.poradna.fss.muni.cz/linky-duvery.html Na teto strance si vyber tu formu pomoci,ktera ti bude nejlepe vyhovovat. Spojeni se s odborniky ti bude urcite prinosem a oni ti radi pomohou,jak nejlepe to pujde.Neboj se byt otevrena,at' uz' si zvolis jakykoliv zpusob komunikace.Preju ti mnoho zdravi,osobnich uspechu i radost ze zivota :)

    Led 09, 2016
  • Obrázek uživatele terka
    terka (anonym)

    Kontakty pro Dinu:...ale já nejsem blázen ! toužím prostě mít amputovanou nohu ve stehně ,abych měla pahýl tak asi 20 cm !to chci

    Led 09, 2016
  • Obrázek uživatele Jirka
    Jirka (anonym)

    Pro "terka":rad verim,ze nejsi "blazen,ale tve predstavy nejsou zas az' tak "normalni.A tak,vzkaz pro Dinu je vlastne vzkazem i pro tebe.Popovidanim si s odborniky urcite nic nezkazis'. A i zde na doktorce je o problemu tuzeb po amputaci diskusni vlakno-zde: diskuse.doktorka.cz/touzim-amputaci/ ...treba tam s tebou tvuj problem take nekdo probere...

    Led 09, 2016
  • Obrázek uživatele Tynka
    Tynka (anonym)

    od dvanácti let mám...Ahoj, mám stejný problém. Užívám si to, Když se mi něco stane,když mi teče krev a Když se řežu tak je to uvolňující. Dělá mi dobře, když mi teče krev, je mi to příjemné. Toto jsem zkusila už podruhé. Nevím co mám dělat, přítel je ze mě na nervy. Chtěla bych to říct mamce, ale hrozně se jí to bolím říct.

    Feb 08, 2016
  • Obrázek uživatele Jirka
    Jirka (anonym)

    Tynko:Nabizeji se minimalne 2 duvody,proc mivas' tyto pocity;bud'to se timto (sebeposkozujicim) chovanim uvolnujes ci trestas,nebo mas' rada bolest,potom lze hovorit o masochistickych sklonech.V kazdem pripade by jsi svuj problem mela probrat s odbornikem v oblasti Psychologie.V prispevku o neco vyse jsem vlozil odkaz na stranku s kontakty na Linky duvery;pokud tedy chces' svuj problem aktivne resit (coz' bys mela - drive,nez' si z nej udelas' zvyk),tak si z te stranky vyber jeden z kontaktu (nektere nabizeji i anonymni chat) a porad'te se,jak postupovat dal.Nejspis' ti doporuci primo osobni kontakt s Psychologem/Psychoterapeutem (a snad ti i nejakeho pomuzou vyhledat).Navsteve se nebran a objednej se co nejdrive;ver' mi,ze tohoto sveho zlozvyku se zbavis' lepe podpurnymi terapiemi,nez' svoji vlastni vuli.Preji ti mnoho uspechu v lecbe. Ps:Tvoje mamka nemusi vedet,ze dochazis' na lecbu,ale osobne si myslim,ze pokud spolu mate dobry vztah,tak si udelejte chvili jen sami na sebe a v klidu se ji sver'.Treba ti pomuze s vyhledanim odbornika ona,ale prinejmensim ti bude podporou do budoucna - a mit podporu od vlastni rodiny urcite neni bezvyznamne;spis' naopak.. :-J.

    Feb 09, 2016
  • Obrázek uživatele Levandulák
    Levandulák (anonym)

    Sebepoškozování je temná stránka mé osobnosti. Trestám se tím a potlačuji tím bolest duše, někdy tím uvolňuji napětí, když nechci slovně někomu ublížit. Nemohu nosit nic jiného, než dlouhé oblečení, aby nebylo vidět, co jsem udělal. Je to hrozné. Hlavně po jedněch antidepresivech, které mi v léčebně vysadili ze dne na den a pak mě propustili, měl jsem krizi, kdy padlo okolo 300 ran sklem po celém těle. V tu chvíli jsem necítil žádnou bolest, až mě to překvapilo, že jsem chtěl něco cítit, ale byl jsem jako loutka.

    Feb 09, 2016
  • Obrázek uživatele Jirka
    Jirka (anonym)

    To Levandulak:ty jsi se dostal do PL jen kvuli svemu sebeposkozovani??To jsi musel praktikovat rok nebo dele a vytvorit si tak spatny vzorec chovani.Nebo je ve tve diagnoze jeste neco navic (mozna vlekle Posttrauma,coz' k SP byva duvodem)..

    Feb 09, 2016
  • Obrázek uživatele Sama
    Sama (anonym)

    Ahoj, mám stejný problém....víš,že jenom odborník ti může pomoci.Je to hrozné něco takového jenom číst.To víš,jsou věci,které nikdo nepochopí,když to nezažívá.Krev nemám ráda a nejde pochopit,že tobě to dělá dobře.Vidím za tím duš.poruchu.Ještě mě zajímá,děláš to normálně,nebo jenom,pokud máš starosti?

    Feb 09, 2016
  • Obrázek uživatele Když
    Když (anonym)

    tomu nerozumíš,sebepoškozovače nechápeš,tak jak můžeš diagnostikovat?A dokonce poruchu osobnosti?Něco si o sebepoškozování aspoň prečti a až potom vyvozuj závěry.Jinak-vůbec nevíš o čem píšeš! Příkladně,já tě taky nestrašim s černym kašlem jenom proto,že po večerech chrchláš!Možná jsi jen nastydlá...

    Feb 09, 2016
  • Obrázek uživatele Ja
    Ja (anonym)

    bych to viděl asi takto:Zkuste si přirovnat svoji tělesnou schránku ke značce auta. (napr.Mercedes, trabant)Pokud řidič v mercedesu bude přehlížet kontrolky v autě, dopravní předpisy po cestě muže stát že ho uvidíte i kopat do svého auta třeba jen proto že zaplatil pokutu. Ted si představte řidiče trabantu ,který dokonale pozná svoje auto;zná jeho možnosti a dodržuje pravidla ...co myslíte. ....

    Feb 10, 2016
  • Obrázek uživatele Ja
    Ja (anonym)

    Kdo z tech dvou dojede dal a bezpečněji???

    Feb 10, 2016

Stránky

Přidat komentář

Reklama

Reklama