extrasystoly

Ahoj. Uz se dlouho chystam sem napsat :-). Co pise Cenek je i neni pravda. ES jjsou totiz u vetsiny z vas koncem nejakeho dlouheho retezce (napr emoce a psychicke vypeti -- zpomaleny krevni obeh -- zatuhle svaly -- bolava zada -- nedostatecne zasobeni srdce krvi -- ES). Takze se casto objevuji v urcitem zpozdeni nebo naopak dlouhodobe a nikoli primo jako jasna reakce tela na nejakou sitouaci. Muj pribeh je hrozne podobny Hance, co sem psala driv. ES jsem mela dlouha leta v tisicich denne a bylo to strasne. Podstoupila jsem vsechna vysetreni, ktera jen potvrdila ES ale nenabidla lecbu... A tak jsem pres svou neduveru zkusila cinskou medicinu. Trvalo mi to ca rok a musela jsem kompletne prekopat svuj zivotni styl ale dnes jsem bez potizi...

Tak ja jsem treba zacal v dobe, kdy jsem jich mel nekolik tisic denne, celkem pravidelne a obcas jsem tech ex. mel tolik ze jsem treba na dve hodiny byl zavrenej na zachode a cekal az mi naskoci alespon neco, co by se dalo povazovat za pravidelnej pulz.

Ja Vas rozhodne o nicem presvedcovat nechci, ja Vam rikam aby jste to skusili. a uvidite sami :)

Ale jestli cekate ze si ex. uvedomite jednou a je vyhrano tak to samozrejmne ne, trva to mesice a mozna vic.

Zaklad je zacit pozorovat sve podvedome a emocni reakce a prestat se snima stotoznovat.

cenek,nikde sem nenapsala,že se nemá nic zkoušet,sama sem toho vyzkoušela mnoho,ale jak už sem napsala nevím co to spouští takže i to je složité.Prostě někdy mazec někdy nic.Učit se člověk má a rozumem si umí vysvětlit lecos,,,jenže,když to zacuká rozum jde bokem a vítězí pocit.Jak se tu píše,když je jich jak šafránu sem taky hrdina.

Cenek to je krasne co pises, ale da sa to uskutocnit len ked ma clovek obdobie s menej es. Pokiaľ by si mal ako ja es 6 hodin v kuse, tak mozes svoju myseľ presviedčať ako len chces. Ked mam es menej, tak aj ja som hrdinka, a som schona vtedy robit čokoľvek. Mbao tomto nepresvedcis. Ale ak to u teba funguje tak super.

Mozna lepsi neco vyzkouset nez rikat ze to nejde a ze je to v podvedomi. Je treba se ucit :)

Dobrý den,,,,extrasystoly mi ničí život již dlouhou řadu let. Jsou období,kdy sou snesitelné a skoro o nich nevím,pak zas týdny k nepřežití. Nevypozorovala sem ač se snažím proč tomu tak je.Prostě když mršky rozhodnou tak útočí.Zvyknout si na to může snad jen masochysta a rada nemyslet na to je k ničemu,jelikož to je v podvědomí. Závidím lidem co je nepocitují. Přeji všem co nejméně těch otravných potvor.

Hanka: Prosím, jak jsi to myslela s tradiční čínskou medicínou?že jsi ji vysadila nebo začala užívat? Já se zrovna chystám něco z TČM vyzkoušet.

Ja myslim ze neni dulezity zbavit se ex. Ale prestat je vnimat. Pak se s nejvetsi pravdepodobnosti snizi i jejich pocet.

Kdyz bych Vam smel neco navrhnout, tak reknu: Zacnete relaxovat,pozorujte sve ex. a vasi emocni reakci na ni, vnimejte peclive co se ve vas v tu chvili odehrava, sledujte negativitu kterou tyto pocity provazi, pak si skuste se ty emoci zasmat, a znova a jeste......funguje to, uvidite a pak meditace, relaxace a knizky o tom jak pracuje nase mysl a emoce a doctete se ze mate na vybranou. vyberte si :)

Zdravím vás všechny a posílám odkaz na knížku, která mne zaujala. Pro ES se podívejte na stránky 28-29. Mějte se krásně a ať se daří.
https://anitram.files.wordpress.com/2012/02/leceni_hrabica_cs_co_nam_telo_rika.pdf

Ahoj Davide,
funguje ten...Jde o to,jaký nález máš na mysli.

Ahoj všichni, tak už to bude skoro rok, co mi začaly ES, marně jsem doufala, že se to zlepší, ale nic :( Betablokátor nezabírá a já pořád trpím stovkami KES denně, občas se bojím, že se může stát něco vážného. Myslíte, že se toho člověk někdy zbaví :)

Ahoj Davide,
funguje ten cvik i pokud je na páteři nález?
Jsem dodele zoufalá, mám problémy při nastupování do auta i pokud udělám špatný pohyb nebo nesu něco těžšího :-(

Ahoj,chtěla bych se zeptat...Marto,jestli chceš,pošlu ti na mail nafocenou jednoduchou radu,jak uvolnit ten tlak mezi lopatkami a tím se možná zbavíš i ES.

Ahojte, já už jsem tu hodně dlouho nepsala. Extrasystoly občas mám, ale úplně malinko, ale teď jsem příšerně nachlazená, měla jsem horečky,včera jsem to začala víc cítit večer, když jsem šla spát, i dneska ráno, jestli je to tou nemocí, nebo nevím, ale co mám vypozorované, jak se víc přetáhnu, třeba dělám na zahradě, prostě fyzickou práci, tak to víc cítím

Ahoj všem....
tak jak?
U mě zle,už delší dobu, hodně stresu a bolavého srdíčka...nevěřím, že by to ale mohlo tolik ovlivnit ES...nevím.

Ahoj,chtěla bych se zeptat...Já jsem měla ES taky vždy spojený s tlakem mezi lopatkama kolem páteře. Zbavila jsem se jich pomocí úpravy jídelníčku, pravidelného denního rytmu, vysazení všech léků (hlavně antikoncepce) a tradiční čínské medicíny (byliny). Když to ale flákám, nehlídám se, občas se vrací. Pořád na sobě pracuju.

Čeňku, měla jsem to...Ahoj,chtěla bych se zeptat jak jste se es zbavili.Mě trápí hlavně večer když si lehnu.Je to velmi nepříjemné.Začne mě jakoby tlačit mezi lopatkami a pak ty údery.Budu vděčná za každou radu.Děkuji

Krásné,ikdyž poněkud chladné velikonoce přeji všem,diskutujícím.

Natalias ja pocitujrm es rozne. Niekedy su slabsie, inokedy ako opisujes ty silne, az neviem ci nie je moj koniec.
Vcera som si bola po vysledky krvi na hormony, vsetko ok. Tak mi nasadil duphaston, na upravenie cyklu. Mate s nim niektora skusenost? Po precitani pribaloveho letaka clovek akosi spochybnie, ci ano, ci nie.

Ahojte, ešte by som sa Vás chcela spýtať. ako ES vnímate, pociťujete.....ja ako chvíľkové zastavenie a potom silné BUM až do krku, mám pocit, že mi vyrazí jemne dych , niekedy aj viackrát za sebou. :-/ Ďakujem