Reklama

Jak může poškodit zrak modré světlo resp. dlouhé koukání do monitoru?

Největší vývoj krátkozrakosti probíhá do patnácti let věku, v této době je ono zaostřování okem do blízka – zevlování do počítače – mimořádně rizikové a nebezpečné.

Nedostatek přirozeného světla nemá na oči až tak zásadní vliv. Monitor je horší, než skutečnost, že po večerech svítíme a díváme se z větší dálky na televizi.

Stačí se více dívat do dálky a nejlépe v zeleni. Už tím, jak svaly pohybují okem, které se dívá různými směry a na odlišné vzdálenosti, jej zároveň masírují, prokrvují a stimulují  látkovou výměnu.

V zemích, kde mají velmi složité písmo – v asijských zemích a učí se jej již od útlého dětství mnoho hodin denně je výskyt silné krátkozrakosti mnohonásobně vyšší, což napovídá, že tato činnost zřejmě opravdu negativně ovlivňuje vývoj lidského zraku.

MUDr. Calibri;mso-fareast-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-ansi-language:CS;mso-fareast-language:EN-US;mso-bidi-language:AR-SA">Lucie Valešová, primářka Oční kliniky DuoVize Praha

Reklama

Reklama

Komentáře

Eva (Po, 10. 6. 2019 - 07:06)
a jen několik málo produktů na trhu obsahuje patentované formy Luteinu a zeaxantinu a dostatek 3-omega mastných kyselin...je to škoda...protože jsou velké zahraniční studie, které prokázali takové složení jako nejúčinnější a nejefektivnější v boji s únavou očí, vlivem modrého světla a hlavně kladným vlivem na makulu oka !!! A rozhodně to nejsou ty z velkých reklam..
Pavel (St, 12. 6. 2019 - 10:06)
"A rozhodně to nejsou ty z velkých reklam"
Znamená to, že to budou ty, co někdo další čistě náhodou pod tvým příspěvkem začne propagovat ?!
Asi (St, 2. 3. 2022 - 19:03)
proto jsem si koupila vitaminy na oči optivizin blue, aby mě oči nebolely a neměla jsem písek v očích
! (Čt, 3. 3. 2022 - 08:03)
Optivizin odstraňuje z očí písek? A nebylo by lepší se tomu písku preventivně vyhýbat?
Irena (So, 19. 3. 2022 - 20:03)
Nemáte zkušenost s brýlemi co jsou proti modrému světlu ? Myslíte, že to fakt pomáhá ?
Hanka (Út, 22. 3. 2022 - 14:03)
Bavila jsem se o tom se švagrovou co dělá v optice a prý to lidi hodně kupují, takže si je budu pořizovat taky, ale spíš si je budu objednávat z luxbryle.cz protože ty brýle nějak vypadají, kdežto to, co jsem viděla a zkoušela v optice, tak ty mi bohužel vůbec neslušely.
Irena (So, 26. 3. 2022 - 20:03)
Ooo tak tam mají moc hezké kousky teda. Tak to je fajn, čekala jsem, že to bude něco nevzhledného, když to má být zdraví prospěšné, ale jsem velmi mile překvapená a vybrala jsem si hned dvoje :)
Hanka (Po, 28. 3. 2022 - 10:03)
No v týdnu by mi měli přijít, tak jsem na ně zvědavá :) objednala jsem si rovnou i sluneční ať je pak nemusím shánět na poslední chvíli
Irena (Ne, 10. 4. 2022 - 21:04)
Jaké sis vybrala ? Já mám jedny doma a tady ty mám v práci https://luxbryle.cz/cs/proti-modremu-svetlu/528-1750-damske-bryle-na-pocitac-bonita-8593588895165.html#/11-barva-cerna
Reklama