Obecné rizikové faktory syndromu vyhoření

V prohlášení agentury OSHA (Evropská agentura pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci) z roku 2007 jsou jako příčiny pracovního stresu uvedeny tyto faktory:

- nejistota pracovních poměrů spojená s nestabilitou na trhu práce, obavy ze ztráty pracovního místa,

- rostoucí náchylnost ke stresu v souvislosti s globalizací, např. nejistota a strach způsobené přesouváním pracovních míst do zahraničí,

- úbytek jistot v důsledku nových forem pracovních smluv, např. snížení ochrany proti výpovědi, krácení dovolené, více přesčasů, práce na zkrá­cený úvazek a smlouvy na dobu určitou,

- dlouhá pracovní doba a rostoucí intenzita práce (nárůst produktivity a následné „zhuštění“ pracovní náplně),

- „zeštíhlení“ společností a outsourcing (rušení pracovních míst a oddělení),

- rostoucí emocionální náročnost práce (vyžaduje stále vyšší stupeň soci­álních/emocionálních kompetencí; v důsledku sociálních změn se práce s klienty stává náročnější, což potvrzují i pedagogové či sociální pracovníci),

- neslučitelnost zaměstnání a soukromého života.

Někdo by samozřejmě mohl říct: „Tak to prostě je, s tím se nedá nic dělat. Všichni těmto faktorům podléháme.“ Lidé, kteří trpí syndromem vyhoření nebo jím jsou ohroženi, by ale k těmto problémům měli přistupovat spíš konstruktivně.

Zdroj. Christian Stock - Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (7)

  • Obrázek uživatele l
    l (anonym)

    typycky syndrom vyhorenia maju skor ci neslor vsetky slovenske zeny,ktore pracuju v zahranici ako opatrovatelky pri starych ludoch!Na vychode Slovenska je nutena tuto pracu vykonavat takmer kazda druha zena.Je to smutna realita,ale neda sa s tym nic robit.

    Čer 10, 2012
  • Obrázek uživatele Elis
    Elis (anonym)

    Vážení čtenáři, píši diplomovou práci na téma syndrom vyhoření. Pokud máte chvilku, vyplňte prosím krátký anonymní dotazník. Zabere jen chviličku, moc mi tím pomůžete. Dotazník najdete na linku: http://www.survio.com/survey/p/H0J9U4S3Y8M3M2S4X?bg=ffffff&fg=000000

    Bře 14, 2013
  • Obrázek uživatele Elisek123
    Elisek123 (anonym)

    Dobrý den, pomozte mi prosím vyplnit krátký dotazník na SYNDROM VYHOŘENÍ, který je součástí mé diplomové práce - je to opravdu na pár minut. Moc mi tím pomůžete. Otestování možná pomůže i vám utříbit si myšlenky. Moc vám všem Děkuji http://www.survio.com/survey/p/H0J9U4S3Y8M3M2S4X?b g=ffffff&fg=000000

    Bře 14, 2013
  • Obrázek uživatele (anonymka)
    (anonymka) (anonym)

    Dobrý den, mám problém a nevim, jestli je to deprese nebo co, ale mě prostě nic nebaví.. nemám kamarády, prostě nemám nikoho, s kým by mě bavilo se bavit.. jen takový ty s kým se setkám náhodou a z mojí strany je to většinou nucená konverzace ze slušnosti... je mi 23let, mám přítele, toho miluju a 2leté dítě.. s kterým jsem skoro non stop, skoro žádný hlídání a mně to prostě nebaví, přijdu si neschopná, jak čtu že některý ženský se doma vyžívají ve vaření a úklidu, atd.. mně to teda vůbec nenaplňuje a doslova mě to nudí, o dítě se starám, ale taky mě to už nebaví.. jsem otrávená z každodenního stereotypu, nejsem schopná si najít žádnej koníček, na cosi vzpomenu, tak jsem z toho otrávená...přijde mi, že nic nemá smysl, nechce se mi ráno vstávat, nebaví mě ani jíst... jediný, co mě baví, tak je milovat se svým přítelem, ovšem to nejde dělat 24h denně a přidám si uplně k ničemu, zbytečnej člověk, kterej neni schopnej dělat nikomu radost, protože sama ze života nemám radost.. vše dělám s velkým donucením.. cejtím se bezradná a bludným kruhu... to je deprese ? Najdou se dny, kdy se vzbudím s dobrou náladou, ale nikdy si ji neudržím celý den... chtěla jsem studovat vš, ale teď když si mám dát přihlášku, tak ani nevim naco, vše mi přijde nudný a říkám si, co z toho, když mě to nebude se bavit učit... neumím ani popsat, jak se cítím..chtěla bych si v něčem najít zalíbení, ale já jsem otrávená z celýho světa, z tý faleše, dělání řešení všemožnejch kravin lidí, co kolem sebe vidím...

    Bře 16, 2013
  • Obrázek uživatele Elkona
    Elkona (anonym)

    Dobrý den, mám problém a...ahoj anonymko, kdyz ctu tvuj prispevek, prijde mi, ze mam mnohdy uplne stejne pocity. Jenze ja jsem tak zamestnana detma, ze o tom tolik nepremyslim jako ty. Ano, to co popisujes bude nejspis nejaka forma deprese.A taky uzkost z lidi, veci, z neuspechu....demotivace cokoli delat. Mam to taky, beru AD, ale zdaleka to nevyresilo vsechny moje problemy. Odhodlavam se uz roky jit k psychologovi ci psychiatrovi sverit se, ale stydim se za to....je to hroznej pocit. Ale nastesti mam deti, ktery me maji radi a zamestnavaji me tolik a to je pro mne terapie....hodne stesti

    Bře 17, 2013
  • Obrázek uživatele ?
    ? (anonym)

    Ten syndrom vyhoření múže pramenit i ze stereotypu,že člověk může zklamat i sám sebe,okolí...špatná práce,špatné manželství a neschopnost některé věci změnit.

    Feb 26, 2016
  • Obrázek uživatele tak
    tak (anonym)

    dnes jsem vyhořel. Práce mě baví, ale odpovídat pořád dokola na stejné dotazy, už nemůžu. Takže 3 týdny PN a potom se uvidí.

    Feb 26, 2016

Přidat komentář

Reklama

Reklama