Komu je Pesso terapie určena

PBSP - Pesso terapie je určena těm, kteří cítí, že jejich život potřebuje změnu a zároveň tuší, že vytoužená změna se skrývá uvnitř, v jejich vlastním prožívání. Je určena těm, kteří se v životě marně hledají, cítí se nenaplnění, slabí, bezmocní či osamělí, nezvládají své emoce, těm, kterým se dlouhodobě opakují stejné problémy ve vztazích, kteří se cítí obětí druhých... atd.

PBSP lze ovšem úspěšně aplikovat i tehdy, cítíme-li se v životě dobře a přejeme-li si přesto prožívat život hlouběji a smysluplněji nebo jít prostě cestou sebepoznávání.

V PBSP se můžeme dočkat potěšitelných výsledků, pokud si vyhradíme jeden podvečer v týdnu po dobu několika měsíců na docházení do skupiny. Metodu lze však v poněkud omezenějším rozsahu užívat i v individuální terapii. Optimálním vnitřním nastavením pro PBSP je zvídavost, ochota zkoušet si nové věci a všímat si detailů. Méně šťastné, i když ne zcela nevhodné, je očekávání okamžitého efektu ve smyslu rychlého vymizení obtíží.

Autor: Jan Siřínek, Mgr - klinický psycholog

Další informace: www.dpc.cz

Publikované související článek:

PBSP - Pesso terapie

Připravované související články:

Na jakých základech PBSP stojí

Čím PBSP účinkuje

Jak PBSP probíhá

Pravidla sesí PBSP

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Přidat komentář

Reklama

Reklama