Reklama

10 potravin, které pomáhají spalovat břišní tuk

Následující potraviny byste měli pravidelně zařazovat do jídelníčku, pokud toužíte po pevném bříšku. Samozřejmě je potřeba též cvičit.

Zelená káva a zelený čaj
Olivový olej
Zelenina
Vejce
Libové maso
Ořechy
Avokádo
Kvalitní hořká čokoláda
Celozrnné obiloviny
Ovesná kaše

Reklama
Reklama

Komentáře

franta (St, 7. 1. 2015 - 01:01)
a bod 11
bez pohybu to nikdy nepujde.
mezizi (St, 7. 1. 2015 - 08:01)
Já mám pocit,že jako první bod by mělo být stanoveno - nepřežírat se!!
bobin (St, 7. 1. 2015 - 16:01)
tomu říkám ale obsáhlý článek - jako prase!
onlinehubnuti.cz (Út, 13. 1. 2015 - 17:01)
otevřel jsem článek, abych se dozvěděl, co je to "břišní" tuk. Obsah ale "překonal očekávání" :)
Magda (Čt, 6. 8. 2015 - 09:08)
Slyšeli jste o piperině? Je to vysoce koncentrovany výtažek s pepře, hřeje tělo, ne máme chuť na jídlo a palíme kalorie a zatím tuk :-)
monica (Čt, 6. 8. 2015 - 22:08)
Slyšeli jste o piperině? Je...Četla jsem něco v Elle o tom, hvězdy hollywoodu použivaly toto už před pěti lety ;)
Anežka (Čt, 6. 8. 2015 - 22:08)
Četla jsem něco v Elle o...Proč si nekoupíš za 40.- nakládaný zelený pepř? Když si k tomu dáš pár čili papriček a zapiješ to zeleným čajem, tak výsledek je stejný - 00 hov..
! (Pá, 7. 8. 2015 - 09:08)
A druhý den tě bude akorát pálit prdel!
Ondřej (Pá, 7. 8. 2015 - 09:08)
A druhý den tě bude akorát...Piperina je organickou sloučeninou, která vyskytluje v černym pepře, zatím jeho akce není stejné jako jíst pepř, a můžete o tom přečíst v každé encyklopedií... Já jsem zhubl 6 kilo za 2 měsíců, samozřejmě jestli budete myslet že pouze pilulki vám pomohou, a budete pít 5 piv každý den, jíst tučné jídlo, sedět v křesle a se dívat na televizi to pravdou je že nezhubnete a nic vám nepomůže!
? (Pá, 7. 8. 2015 - 13:08)
Jedeš mrcho s tou reklamou? Tak si jí nacpi třeba do prd..e!
Ondřej (Pá, 7. 8. 2015 - 13:08)
Jedeš mrcho s tou reklamou?...Prosím, ukažte jeden přiklad na to že piperina ne funguje, ačkoli jeden. Lepší sedět doma, stěžovat si v internetu a je to velká obtížnost se podívat do encyklopedie a zkusit že je to pravda a funguje. Na boha nemusite toho použivat jestli nechcete ale ne řikejte že je to nesmysl!!
Buk (Pá, 7. 8. 2015 - 17:08)
Nevěřte mu, je to jenom zase nový trik šmejdů jak se prezentovat!
No (Pá, 7. 8. 2015 - 18:08)
Prosím, ukažte jeden...Je to nesmysl.
martina (St, 11. 11. 2015 - 16:11)
četla jsem něco o účínku černého pepře jako podporu hubnutí a opravdu to pomaha hubnout, je to vědecky dokázáno
a (St, 11. 11. 2015 - 16:11)
četla jsem něco o účínku...který vědec to dokázal:)?
martina (Út, 24. 11. 2015 - 19:11)
přečti se článek na wikipedii, je tam všeschno napsáno
mohu (Út, 24. 11. 2015 - 19:11)
přečti se článek na...poprosit o odkaz na Wiki?
Kája (St, 25. 11. 2015 - 05:11)
UniLakt máte zkušenosti někdo je i s příchutí a řasou.
martina (Ne, 24. 1. 2016 - 16:01)
http://hubnuti.gu.ma/ triky pro úspěšné hubnutí!
!!! (Ne, 24. 1. 2016 - 17:01)
http://hubnuti.gu.ma/ triky...Pipčo, zalez!!!
jule (St, 20. 7. 2016 - 23:07)
nejradějí spalila bych břišní tuk... nejsem velmi tlustá ale to břicho... nemůžu myslet na dovolenou :(
no (Čt, 21. 7. 2016 - 10:07)
nejradějí spalila bych...tak na ni nemysli, pipčo
jule (Pá, 22. 7. 2016 - 00:07)
skvělej nápad! dík moc! takovou radu jsem potřebovala
lila (So, 23. 7. 2016 - 00:07)
tak já napíšu abys cvičila a kup si ty pilulky piperine. jen musím říct, že polovina žen ty pilulky miluje, druha polovina nesnaší(přečti si názory)
jo (Čt, 28. 7. 2016 - 22:07)
názory jsou prdel, je třeba zkusit všechno osobní
marienka34 (Čt, 26. 11. 2015 - 16:11)
otevřel jsem článek, abych...Dobrý den, zkuste tenhle článek: http://www.vimcojim.cz/cs/spotrebitel/prevence-onemocneni/nadvaha-obezita/Vyhnete-se-utrobnimu-tuku!__s648x7369.html Tady se to dozvíte :-)
Reklama