Emoce ovlivňují paměť

Zachování bohorovného klidu při emotivní události může nepříznivě ovlivnit paměť. K takovému závěru dospěli američtí vědci.

Lidé, kteří se snaží skrývat své emoce, jsou méně schopni
vzpomenout si na rozrušující příhodu než jiní, tvrdí ve své
studii, vypracované na základě zkoumání více než 200
dobrovolníků, James Gross z kalifornské Stanfordovy univerzity a
Jane Richardsová z Texaské univerzity v Austinu. Ti uveřejnili
svou vědeckou práci v časopisu Journal of Research and
Personality.


Během práce na studii požádali 57 dobrovolníků, aby zhlédli
emotivní film o chirurgickém zákroku a pak se jich vyptávali, jak
se cítili, kolik úsilí vynaložili na skrývání emocí a kolik si
toho z filmu pamatují. Lidé, kteří odpověděli, že vyvinuli
veškeré úsilí o skrytí emocionální reakce na snímek, si nejhůře
pamatovali, co viděli.



Poté se badatelé rozhodli testovat dalších 175 dobrovolníků.
Tentokrát polovinu z nich požádali, aby se při sledování filmu
zachycujícího hádku mezi lidmi snažili kontrolovat výraz své
tváře a skrývat emoce. Druhá polovina skupiny dostala za úkol,
aby se při sledování téhož snímku snažila odvést od něj pozornost
přemýšlením o něčem jiném.


Obě skupiny měly obdobné potíže vzpomenout si na to, co
vlastně viděly.


Podle klinického psychologa Tima Dalglieshe z britské
Cambridgeské univerzity to svědčí o tom, že to byla spíše snaha
dělat dvě věci najednou, co způsobilo problém s pamětí, než
kontrola emocí
.


"Nicméně emoce mohou ovlivňovat paměť různými způsoby," říká.
Lépe si pamatujeme emotivně zabarvené epizody než neemotivní
materiál - pravděpodobně z důvodů přežití.



Emoce mohou také ovlivnit, kterou informaci si zapamatujeme.
Ocitneme-li se například v depresivní náladě, může to vyvolat
vzpomínky na minulé smutné události. Také lidé v emotivně vysoce
vypjatém stavu mají sklon ke zhoršení paměti.



Podle Dalglieshe není držení citů na uzdě vždy špatným
nápadem.


"Je to všechno o rovnováze," říká. "Občas je dobře potlačit
emoce a nezáleží na tom, že je to na úkor paměti, protože nechat
rozrušení volný průchod může být horší. Tak například když váš
šéf hodnotí vaši práci a říká hrozné věci a vy máte chuť křičet a
zlostně ječet, ale nedáte na sobě nic znát, protože byste mohli
přijít o práci. Pak si možná nebudete pamatovat podrobnosti toho,
co říkal - což je ale dobrá cena, kterou za to zaplatíte,"
vysvětluje.


Zdroj: ČTK

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Související produkty na 001shop.cz: 

Přidat komentář

Reklama

Reklama