Videohra proti depresi

9.10.2012 00:01
Psychologie

Na Novém Zélandu zdokonalili psychiatři hru, v níž mladý člověk zachraňuje svět před beznadějí.

Hra SPARX nenavádí k ničení pro radost, ale naopak se snaží naučit mládež, jak čelit depresi, a to na základě terapeutické kognitivně-behaviorální metody, která vychází z předpokladu, že u většiny psychických problémů dojde ke zlepšení tím, že se identifikují a změní chybné a porušené představy, myšlenky a chování.

 
    Je rovněž významné, že její autoři chtěli vytvořit přitažlivou hru pro pacienty, kteří nechtějí slyšet žádné rady a u kterých doporučení od dospělých vyvolávají odpor.

    V imaginárním světě hry SPARX hráč ničí negativní myšlenky ohnivými kulkami, aby zachránil svět před beznadějí a pesimismem.


    Ředitelka projektu, psychiatrička z Aucklandské univerzity Sally Merryová vysvětluje, že tento nekonvenční přístup mladé lidi přitahuje, protože jim umožňuje čelit vlastním problémům samostatně a svým tempem.


    “Nemusíme nutně léčit psychické potíže seriózním klasickým přístupem. Terapie nemusí být nutně sama o sobě deprimující, lidé se rovněž mohou bavit,“ říká.


    Nový Zéland patří podle mezinárodních studií mezi bohatými zeměmi k těm, které jsou v čele pokud jde o počet sebevražd mladých lidí. A Sally Merryová chce více zpřístupnit léčbu této nemoci.


    “Deprese mezi mladými lidmi jsou celosvětovým jevem. Jsou velmi časté a většinou se neléčí,“ konstatuje.


    Deprese je u této věkové kategorie obvykle spojena s neúspěchy ve škole a se sociální izolací.


    Mladí lidé často mívají pocit, že se jen cítí špatně, a říkají si, že s tím musejí žít. SPARX a kognitivně-behaviorální metoda podle psychiatričky ukazují, že s tím je možno něco dělat.


    Videohra má sedm úrovní, každá trvá asi 40 minut. To je doba odpovídající tradiční konzultaci s psychiatrem. Je určena pro mládež od 13 do 17 let.


    Hráč se za pomoci průvodce pohybuje na různých úrovních, které mu pokaždé přinášejí návod, jak lépe zvládat hněv a řešit konflikty a učí jej pomocí oddechových cvičení, jak relaxovat. Na konci hry se hráč ocitá ve světě, který je jasnější a méně hrozivý.


    Podle Maru Nihonihové, ředitelky Metia Interactive, která na tomto programu pracovala, bylo třeba vyřešit, jak učinit hru dostatečně přitažlivou, aby se mladý člověk učil různé věci, aniž by si to zrovna uvědomoval. “Museli jsme mít na zřeteli terapeutické účely, a přitom koncipovat skutečnou hru,“ říká.


    Vytváření koncepce zabralo 14 měsíců a vycházelo se při něm z přání experimentální skupiny mladých lidí. Bylo třeba omezit jejich požadavky na krvavé boje a střílení.


    “Věděli jsme, že se tu vzhledem k účelu hry nemůže střílet. Místo toho, aby tu byli zabijáci s kulomety či bombami, má hráč moc měnit negativní myšlenky v pozitivní,“ uvádí Maru Nihonihová.


    Výsledky klinické studie publikované počátkem roku v British Medical Journal ukazují, že hra je stejně účinná v boji proti splínu jako osobní konzultace s psychoterapeutem.

 
    SPARX vyvolal zájem ve Spojených státech, v Kanadě, v Austrálii a ve Velké Británii, ale i zemích, kde se nemluví anglicky a kde si hru chtějí přeložit.


    Sally Merryové chce, aby se hra rozšířila do škol, mezi lékaři, do krizových centrech pro mladé lidi a na internetu.


    Dokonce i těm mladým lidem, kteří trpí těžkou depresí nebo jinou duševní chorobou, prý hra může pomoci odvážit se požádat o pomoc. “Neuzdraví to všechny. Jestliže však hra nepomůže, může dát uživateli impuls, aby vyhledal pomoc odborníka,“ říká Merryová.

Zdroj: ČTK

Související diskuse

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Jo, hraní videoher určitě člověka dostane z deprese způsobené izolací...
Realistka  |  9.10.2012 21:35

Hraní videoher podle mě proti depresi nepomůže. Jestliže máme...
marienka34  |  15.10.2012 13:42

Nejlepší přírodní prostředek na depresi je naša slivovica.
Ondráš  |  15.10.2012 13:45

Je to tak. Deprese sice nezmizí, ale přestane vadit.
pro Ondráše  |  15.10.2012 16:03

kde si hru můžu koupit, nikde na netu není k dispozici a píše se, že...
ketty  |  4.4.2013 23:44

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *