Tajemství úsměvu a pozitivní mysli

2.3.2000 00:00
Psychologie

Úsměv má magickou moc - je to váš největší pomocník v životě. Učte se usmívat, rozdávejte úsměv! Když se usmíváte a smějete, váš organizmus produkuje endorfiny - hormony života, radosti a štěstí.

Nač spoléhat na pomoc stimulujících látek, alkoholu či jiných opiátů - když organizmus umí sám produkovat endorfiny? Relaxujte s příjemnou hudbou, zavřete oči a připomínejte si okamžiky, kdy jste byli šťastní. Oživujte emoce euforie, harmonie a vnitřní spokojenosti. Udělejte si každý den malou radost, naučte se těšit z maličkostí, hledat krásu v každodenní všednosti. Vždyť každý okamžik, který prožíváme zde na Zemi, může být krásný.

Záleží jen a jen na vás. Hledejte vždy ve všem jen to pozitivní a dobré.

zdroj: Albert Ignatenko - Schola Vitae

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Jo, taky jsem to někde četla! Tenhle důvod mě úplně přesvědčil,...
Andrea  |  27.7.2008 22:43

Falešný a nucený úsměv moc nezmůže,na tu námi zasr..ou Zeměkouli se...
Dzina  |  28.7.2008 02:43

Neboj, bude i lépe, možná už je...
baraca  |  21.10.2008 16:17

Nebo také člověk osvícený, Dzino...Tam totiž protiklady splývají,...
baraca  |  21.10.2008 16:21

A pořád se mračí jen ten, kdo je neschopnej looser a zasraný pako!
Makojakopako  |  1.12.2010 22:50

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *