Mobilní aplikace pro psychické zdraví

25.8.2016 00:01
Psychologie

Na mezinárodní úrovni patří mobilní aplikace pro psychické zdraví k těm nejpočetnějším a snadno přístupným. Je však třeba zjistit, jak jsou skutečně účinné. Podle vědců jsou užitečné při nespavosti a zlepšování paměti, ale jen málo účinné proti úzkostem, píše italský deník Corriere della Sera.

Z tisícovek aplikací, které si lze nastavit na tabletu nebo na chytrém telefonu, mají mnohé zdravotní náplň a značná část z nich má co do činění s psychickým zdravím. Ale jak se často stává při něčem novém, ví se jen málo o jejich věrohodnosti. Jde o pouhé elektronické hry, nebo o skutečné nástroje psychologické pomoci? Kdo je vymyslel?

Je známo, že podle epidemiologických studií se zhruba 30 procent populace v průběhu života setká nejméně s jednou psychickou nemocí a téměř 55 procent z nich nemá přístup k léčbě, kterou by potřebovali. V rozvojových zemích může tento podíl činit až 85 procent. Je tedy zřejmé, že tito lidé potřebují věrohodné nástroje pomoci. A je také zřejmé, že psychologické aplikace představují potenciálně velmi významný trh.

Britský internetový server NSH Choises přináší seznam těch aplikací, které byly podrobeny nějaké formě kontroly. Server je součástí britského Národního zdravotního systému (NHS) a poskytuje kvalitní informace o zdraví a nemocech a o sanitárních strukturách. Měsíčně ho navštíví 50 milionů osob.

V oddílu věnovaném aplikacím to je například FearFighter, kurz vlastní pomoci proti fobiím. Tvoří jej série lekcí, z nichž každá trvá zhruba jednu hodinu. Vysvětluje se tu, jak se v mysli a v těle rozvíjí úzkost, a podává se tu návod, jak jí čelit. Technologie se však vyvíjí rychleji než věda. Zůstávají tak otevřené četné problémy pro ty, kdo chtějí zkusit tyto aplikace, protože nejsou vyřešeny otázky týkající se věrohodnosti a bezpečnosti aplikací. “Mnohé pochybnosti potvrdila nedávná studie londýnského Imperial College týkající se aplikací dostupných na serveru NHS,“ uvádí doktor Eugenio Santoro z italského Ústavu pro farmakologický výzkum Maria Negriho.

Je třeba brát v úvahu, že dnes nemáme přesvědčivé odpovědi na to, jak jsou tyto aplikace účinné. “Nedávná studie týkající se 14 aplikací na webových stránkách NHS, v nichž se pojednává o zvládání deprese a úzkosti, ukázala, že jen čtyři z nich obsahovaly údaje zajišťující jejich účinnost,“ uvádí Santoro. “Jiné studie však naznačují, že některé aplikace skutečně pomáhají bojovat proti nespavosti, stejně jako aplikace na posílení paměti jsou s to zlepšit paměť u osob se schizofrenií. Je to však kapka v moři, uvážíme-li, kolik aplikací existuje,“ dodává Santoro.

Zvláště slibné jsou některé aplikace zaměřené na úpravu životního stylu, na výživu a tělesná cvičení, či na prevenci chronických nemocí jako je cukrovka.

Zdroj: ČTK

Související články

S mobilní aplikací Karty života máte informace o vašem zdraví pohromadě

29.3.2016 00:01

Telemedicína: nový fenomén

15.3.2016 00:01

Pacienti s lupénkou se mohou objednat ke specialistovi přes mobilní aplikaci

9.3.2016 00:01

Závsilost na chytrých telefonech a nomofobie

2.10.2015 00:01

Mobilní aplikace dá informace o zdravotní péči v Evropě

8.9.2015 00:01

Děsivá data o závislosti na chytrých telefonech

13.5.2015 00:01

Nové nositelné technologie vyvolávají zdravotní obavy

7.5.2015 00:01

Po pětadvacítce byste měli začít trénovat paměť

24.4.2015 00:01

On-line léčba závislosti na marihuaně

6.2.2015 00:01

Náctiletí odhalují na internetu příliš mnoho ze svého soukromí

25.11.2014 00:01

Jak si pacienti představují moderní komunikaci s lékařem?

10.11.2014 00:01

8 nejlepších superpotravin, které dodají energii a zlepší vaší náladu

31.10.2014 00:01

Webkamera v inkubátorech

20.8.2014 00:01

Sledování vývoje embryí na internetu

3.6.2014 00:01

Tisíce lidí v ČR jsou závislí na sociálních sítích

11.3.2014 00:01

Kybernetické sebepoškozování

10.2.2014 00:01

Jak surfovat na internetu a neutonout

26.12.2013 00:01

5 nejlepších potravin pro klidný spánek

9.9.2013 00:01

Lidé při hledání informací na internetu o svém zdravotním stavu nemají soukromí

16.8.2013 00:01

Aplikace M2.C HELP - Univerzální pomocník v krizových situacích

26.6.2013 00:01

Roste nám generace dětí a mladých lidí na práškách?

5.6.2013 00:01

Videohra proti depresi

9.10.2012 00:01

Do ordinace s chytrým telefonem

19.4.2012 00:01

Aplikace pro vaše zdraví

21.9.2011 00:00

Přírodní prostředky pomáhající při úzkosti

6.12.2010 00:00

Hraní videoher svědčí zraku

16.7.2009 00:00

Devět jídel pro klidný spánek

13.3.2007 00:00

Videohry jako terapie pro oslabené oči

19.5.2006 00:00

DLPA pro kontrolu váhy a nálady

19.1.2006 00:00

DLPA - aminokyselina pro dobrou náladu a snížení chuti k jídlu

9.12.2005 00:00

Deprese a doplňková léčba

21.10.2003 00:00

Užitečné aminokyseliny

2.6.2003 00:00

DL-fenylalanin proti chronické bolesti a depresi

13.12.2002 00:00

Stravou proti depresím

23.1.2002 00:00

Recept na dobrý noční spánek

5.4.2000 00:00

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

A DIVÍTE SE? JÁ NÉ. KDO DO NÁS CPE SVINSTVA JAKOBY NESTAČÍ JAKÉ...
RE  |  19.1.2017 12:43

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *