Chcete, aby vám to lépe myslelo? Na chvíli si stoupněte!

Chcete, aby vám to lépe myslelo? Na chvíli si stoupněte!

3.6.2015 00:01  |  Psychologie

Pokud prosedíte polovinu své pracovní doby, koledujete si o zdravotní problémy. Tvrdí to vědci z Mayo Clinic a institutu obezity na Universitě v Arizoně. Nestačí pouze jít si zacvičit po práci, ale během dne si naplánovat čas, kdy se na chvilku projdete a ideálně každých 30 minut se nad počítačem postavíte.... celý článek

Komentářů: 1 | Poslední komentář: 23.8.2015 14:44

Přidat komentář

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *