Psychologie výpis článků

Jak zvýšit efektivitu mentální práce

Jak zvýšit efektivitu mentální práce

25.11.2016 00:01  |  Psychologie

Tak rádi bychom nacházeli jednoduchá řešení! Ta ale bohužel k velkým úspěchům nevedou? Pokud se chceme koncentrovat a dostat ze svého mozku to nejlepší, bude to chtít trochu práce a píle, ale výsledek bude stát za to. ... celý článek

Komentářů: 0

Odborníci: Při kontaktu se sebevrahem je důležité zachovat klid

Odborníci: Při kontaktu se sebevrahem je důležité zachovat klid

16.11.2016 00:01  |  Psychologie

Při kontaktu s člověkem, který se chce zabít, je důležité zachovat klid, zavolat pomoc a navázat s dotyčným kontakt. Je potřeba ho nechat co nejvíce mluvit a projevovat mu pochopení. Důležité je kontakt s ním udržet až do příjezdu policie nebo záchranné služby. ... celý článek

Komentářů: 0

Jak se vyhnout rizikům Facebooku

Jak se vyhnout rizikům Facebooku

11.11.2016 00:01  |  Psychologie

Obliba sociálních sítí stále roste. Dle posledního výzkumu společnosti PewResearch Center využívá sociální média 90 % lidí ve věku od 18 do 29 let, výrazný nárůst ale pozorujeme i u starších uživatelů. Na sociálních sítích jsou až tři čtvrtiny lidí ve věku 30 až 49 let. Též osoby starší 65 let našly v nových médiích zalíbení, sociální sítě aktivně využívají v 35 % případů. Odborníci ale varují, že nadměrné užívání sociálních sítí může být nežádoucí. Vést může k odtržení od reality i závislosti. V následujícím článku vám proto přinášíme zajímavé informace o sociálních sítích i tipy, jak jim zcela nepodlehnout. ... celý článek

Komentářů: 0

Jak se psychicky bránit teroristickým útokům

Jak se psychicky bránit teroristickým útokům

30.9.2016 00:01  |  Psychologie

Nenápadný a neustálý strach zesílí pokaždé, když jsou noviny a televize plné hrůzných obrazů nového teroristického útoku. Tento strach je možná skutečným cílem teroristů. Nevyhnutelně máme sklon stávat se více podezíravými, zároveň ale chceme zůstat racionální a neměnit své životní zvyky. ... celý článek

Komentářů: 4 | Poslední komentář: 4.10.2016 16:45

Jak v sobě podporovat pocit štěstí

Jak v sobě podporovat pocit štěstí

26.9.2016 00:01  |  Psychologie

Štěstí znamená především umět se těšit z nečekaných darů života. Je to záležitost, která zaměstnává filozofy po staletí. Francouzský týdeník L´Express přináší v této souvislosti desatero rad od francouzského psychiatra a psychoterapeuta Christopha Andrého, jak se tomu prchavému pocitu alespoň trochu přiblížit.... celý článek

Komentářů: 0

Stres a psychické potíže často spouští bolesti zad

Stres a psychické potíže často spouští bolesti zad

16.9.2016 00:01  |  Psychologie

Trápí vás bolesti pohybového ústrojí? U velkého množství případů může příčina souviset s psychickým laděním člověka, například v důsledku dlouhodobého stresu nebo úzkosti. Mezi nejčastěji postižené oblasti patří krční, hrudní a bederní páteř. ... celý článek

Komentářů: 0

Vzdělávací workshopy pro pacientky s rakovinou prsu a jejich rodinné příslušníky

Vzdělávací workshopy pro pacientky s rakovinou prsu a jejich rodinné příslušníky

14.9.2016 00:01  |  Psychologie

ONKO Unie, o. p. s. připravila pro pacientky s rakovinou prsu na letošní podzim dva edukativní víkendové workshopy s názvem "Den pro sebe", které jsou zaměřené na nácvik relaxačních technik vedoucí k uvolnění úzkosti a stresu.... celý článek

Komentářů: 0

Jak na podzimní chmury, deprese a úzkosti

Jak na podzimní chmury, deprese a úzkosti

2.9.2016 00:01  |  Psychologie

Krátící se dny a nepříznivé počasí přispívají k vnímání podzimu coby pochmurného období, na které nejen ti citlivější z nás častěji reagují pocity úzkosti či nervozity. Také stres můžeme na podzim snášet hůře než jindy. Přitom, jak příroda sama ukazuje, je podzim spojen také s barvami a pestrostí, které si můžete užít. Zkuste se inspirovat některými z našich tipů. ... celý článek

Komentářů: 0

Mobilní hra Sea Hero pomůže v boji proti demenci

Mobilní hra Sea Hero pomůže v boji proti demenci

26.8.2016 00:01  |  Psychologie

Deutsche Telekom ve spolupráci s vědci a herními vývojáři vytvořil mobilní hru Sea Hero, která má pomoci při boji proti Alzheimerově nemoci. ... celý článek

Komentářů: 0

Mobilní aplikace pro psychické zdraví

Mobilní aplikace pro psychické zdraví

25.8.2016 00:01  |  Psychologie

Na mezinárodní úrovni patří mobilní aplikace pro psychické zdraví k těm nejpočetnějším a snadno přístupným. Je však třeba zjistit, jak jsou skutečně účinné. Podle vědců jsou užitečné při nespavosti a zlepšování paměti, ale jen málo účinné proti úzkostem, píše italský deník Corriere della Sera.... celý článek

Komentářů: 0

Pohled do duše introverta

Pohled do duše introverta

27.7.2016 00:01  |  Psychologie

Často se setkáváme s názorem, že introverti jsou nutně osamělí lidé. Extrovertům jich někdy bývá i líto a v dobré víře se jim snaží pomoci, aby "překonali svůj ostych", "vylezli ze své ulity" apod. Není většího omylu.... celý článek

Komentářů: 6 | Poslední komentář: 30.7.2016 05:41

Když se příliš identifikujete se svou prací

Když se příliš identifikujete se svou prací

13.7.2016 00:01  |  Psychologie

Přílišná identifikace s povoláním přichází plíživě a zákeřně. Mnozí přiznávají, že si nebyli tak docela vědomi toho, jak silná jejich identifikace s prací nakonec byla. Pochopili to až ve chvíli, kdy dostali výpověď, šli do důchodu nebo změnili zaměstnání. Cítili se zničení, ztratili pocit, že vědí, kým jsou a jak mohou být užiteční sobě či druhým. ... celý článek

Komentářů: 0

Sigmund Freud: Sen je splněné přání

Sigmund Freud: Sen je splněné přání

7.7.2016 00:01  |  Psychologie

Zakladatel psychoanalýzy Sigmund Freud zavedl pojmy jako nevědomí, ego či Oidipovský komplex. Jako první zdůraznil význam snů a objevil zásadní vliv sexuality na lidský život.... celý článek

Komentářů: 0

Poruchy osobnosti

Poruchy osobnosti

21.6.2016 00:01  |  Psychologie

Rozhovor s psychiatrem a sexuologem Martinem Hollým o poruchách osobnosti.... celý článek

Komentářů: 1 | Poslední komentář: 26.6.2016 16:49

Nový systém má snížit potřebu hospitalizací u schizofreniků

Nový systém má snížit potřebu hospitalizací u schizofreniků

10.6.2016 00:01  |  Psychologie

Hospitalizace pacientů se schizofrenií trvá v Česku někdy i 20 let. Z celkem 22.281 hospitalizovaných v letech 1998 až 2012 jich déle než jeden rok bylo v léčebně 3601, přes 600 pacientů bylo hospitalizováno deset až 20 let. ... celý článek

Komentářů: 0

Zdravotní rizika osamělosti

Zdravotní rizika osamělosti

26.5.2016 00:01  |  Psychologie

Chronická osamělost je v psychologickém smyslu zničující a podepisuje se i na našem tělesném zdraví. Člověk ji vnímá jako stav ohrožení, čímž se v něm spouštějí stresové reakce - zvyšuje se hladina stresového hormonu kortizolu a některých působků imunitního systému (tzv. interleukinů). To vede ke změnám metabolismu a k chronickému zánětu.... celý článek

Komentářů: 1 | Poslední komentář: 25.7.2016 15:55

Učme se říkat NE tehdy, kdy je to potřeba

Učme se říkat NE tehdy, kdy je to potřeba

13.5.2016 00:01  |  Psychologie

Lidé, pro něž je těžké říkat "ne", i když je okolí žádá o naprosto nepřiměřené věci, to vesměs přičítají jedné či více z následujících příčin: ... celý článek

Komentářů: 0

Jak se vypořádat se samotou

Jak se vypořádat se samotou

10.5.2016 00:01  |  Psychologie

Ve společnosti, která často považuje osamělost za problém, za který je třeba se stydět, je obtížné nacházet pozitivní stránky tohoto stavu. A to ať už je pouze dočasný, nebo dlouhodobý. Umění být sám nicméně umožňuje lépe nalézt cestu k druhým.... celý článek

Komentářů: 0

Slova jako rány: psychické násilí

Slova jako rány: psychické násilí

20.4.2016 00:01  |  Psychologie

Psychické násilí je nejhorší. Tvrdí to všechny jeho oběti - děti, dospělí, muži i ženy vždy zdůrazňují, že víc než fyzické rány bolí tvrdé slovo. Psychické násilí ponižuje nejvíc.... celý článek

Komentářů: 18 | Poslední komentář: 21.6.2016 10:25

Institut smyslové aktivizace nabízí kurzy a semináře pro zájemce o praktikování této unikátní metody

Institut smyslové aktivizace nabízí kurzy a semináře pro zájemce o praktikování této unikátní metody

19.4.2016 00:01  |  Psychologie

I když dnešní lékařská péče umožňuje, aby člověk opravdu zestárnul, ne všichni máme to štěstí, že zůstáváme až do vysokého věku dostatečně tělesně a duševně fit. Psychická a kognitivní omezení, stejně jako potřeba dvaceti čtyř hodinové péče přinutí mnoho seniorů k tomu, aby se přestěhovali do některého domova. V tomto novém prostředí jsou bohužel hybnost a podněty zvenčí silně omezeny.... celý článek

Komentářů: 0